چهارشنبه ۲۳ شهریور ۰۱ ۰۹:۴۲ ۳۵ بازديد
عوامل بروز فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی صرفاً از داشتن مسئولیت‌های زیاد و کار پر استرس و فشار نشات نمی گیرد. عوامل دیگری در بروز فرسودگی شغلی و ابتلا به آن نقش دارند، از جمله سبک زندگی و ویژگی‌های شخصیتی هر فرد.
مطلب مرتبط: علایم و نشانه های افسردگی شغلی چیست؟
علل فرسودگی شغلی مرتبط با نگرش به زندگی و ویژگی‌های شخصیتی
- تمایلات کمال گرایی (هیچ چیز به اندازه کافی خوب نیست)
- نگاه بدبینانه به خود و جهان
- نیاز به کنترل شرایط و عدم تمایل به تفویض اختیار به دیگران
- انتظار بیش از حد از خود
سخن پایانی
در واقع اینکه زمان فراغت و استراحت خود را به چه کار‌هایی می‌پردازید و چه نگرشی به دنیا دارید، می‌تواند به اندازه کار‌های سنگین یک شغل و یا انجام روزمرگی‌های خانه داری سخت، پر استرس و طاقت‌فرسا باشد.
- شما می توانید در زمان فراغت خود به بررسی آگهی های استخدام در کاریابی مجازی ایران استخدام بپردازید.
منبع: بلاگ ایران استخدام
- ۰ ۰
- ۰ نظر